Zumo de melón, pepino, lima y manzana

miércoles, 29 de junio de 2016

Estos días está haciendo muchísimo calor en mi casa y me apetece comer más fruta, ensalada y cosas fresquitas. Así que estoy aprovechando que me regalaron una licuadora de presión en frío para hacer zumos con cualquier fruta o verdura que tenga a mano. Eso sí, luego hay que desmontarla y limpiar todas las piezas, un rollo patatero.

La combinación de melón, pepino, lima y manzana hace que este zumo sea muy refrescante, hidratante y depurador del organismo, además de contener vitaminas y minerales esenciales.

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Ingredientes para 2 vasos de zumo: 

- 500 gr de melón
- 60 gr de pepino
- el zumo de 1 lima exprimida
- 1 manzana grande

Preparación: 

1) Pelar y trocear el melón, el pepino y la manzana.

2) Pasar todo por la licuadora y añadir el zumo de la lima.

3) Servir muy frío o con hielo.

Podéis prepararlo con antelación y guardarlo en la nevera en un recipiente de cristal cerrado. Viene genial para tomarlo por la mañana antes de desayunar y así hidratarnos bien después de una noche calurosa.



¡Un besito!

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